W ramach kursu poruszane będą następujące obszary: – Postrzeganie siebie i swoich uczuć: komunikacja, emocje, uczucia, obraz siebie, poczucie własnej wartości; – Bycie w grupie: wyznaczanie granic, asertywność, wzmocnienie umiejętności obrony własnego stanowiska; – Rozwiązywanie problemów: definicja konfliktów, przyczyny oraz sposoby na radzenie sobie w sytuacji konfliktowej.
Grupa otwarta – Psychoterapia grupowa stanowi dla osoby potrzebującej wspólnotę, potrafi przełamać uczucie izolacji od innych, stwarza poczucie bycia potrzebnym, oferuje zaufanie i zrozumienie, które jest trudno znaleźć poza terapią; – Grupa terapeutyczna jest idealnym miejscem, aby wśród osób walczących się z tym samym lub podobnym problemem, wygrać z nałogiem i zacząć na nowo budować relacje z otoczeniem;